任何对前瞻记忆的测评都要考虑到：前瞻记忆的成功执行包含了多种认知加工，如对要执行任务内容的提取、启动行为的能力、行为计划，以及对不匹配行为的抑制。

Janet Cockburn，1996

自然实验法

情境模拟法

问卷法

作为记忆分类中的一种，前瞻记忆的研究并没有独特的方法，但具有相对独特的研究范式，即第一章中所提到的将前瞻任务置于当前任务之中的“双任务”范式。具体到社会心理学取向的前瞻记忆研究而言，也可以根据需要，使用认知心理学的各种研究方法。从目前的所发表的研究成果看，虽然实验室实验法在社会心理学取向的前瞻记忆研究中也有运用，但占优势的主要还是自然实验法、情境模拟法和问卷调查法。