（一）教学模式

《要求》指出：高校学生心理健康教育课程既有心理知识的传授，心理活动的体验，还有心理调适技能的训练等，是集知识、体验和训练为一体的综合课程。课程要注重理论联系实际，注重培养学生实际应用能力。课程要充分发挥师生在教学中的主动性和创造性。教师要尊重学生的主体性，充分调动学生参与的积极性，开展课堂互动活动，避免单向的理论灌输和知识传授。

教学模式是为了完成某一教学任务和实现教学目标，在一定教育思想、教学理论和学习理论指导下，在某种教学环境和资源的支持下，教与学活动中各要素之间稳定的关系和活动进程结构。心理健康教育课程和传统的学科课程有很大的不同，不是按照严密的学科体系来组织知识，不强调知识的识记，而是注重对心理健康知识的体验、领悟，对个体心理困扰的解决和积极心理品质的培养。所以，心理健康教育遵循一般的教学规律，同时有其自身的特殊性。心理健康教育课堂教学模式要体现本课程的教学活动的目标及学科的特性、学习类型的特性和教学对象的特性等因素，特别注重师生和学生之间的人际互动，强调运用多样化的方法让学生充分感知和体验。这就要求心理健康教育课的内容既有以基本理论为目标的学习内容，又有在活动中发展学生的心理品质的训练内容。在通常情况下学生的学习活动不是达成预定目标的直线过程，而是让学生在富有特色的活动中充分展示自己的内心世界，形成丰富的体验和感悟。现在的心理健康教育课程教学虽然在理念上较过去有了很大改变，但是在实际课堂教学过程当中，囿于教师素质、班级人数、场地设施等等条件，还有很多需要改进的地方。

现代先进的教育思想和教学理论十分注重学生的发展，尤其注重学生能力的开发，注重学生的主动参与。将学生视为学习的主体，不再视他们为被动的知识接受者，而是使他们成为积极的教学参与者，学生成为认知过程的主体，是意义的主动建构者，因而有利于学生的主动探索、主动发现和创新意识的培养。心理健康教育课堂教学模式，更强调学生的主体地位与主体需要，强调教学适应学生的发展，促进学生潜能的开发和自信心、创造性的培养以及价值感的获得。心理健康教育课堂教学在许多情况下是以活动为中介展开的，通过活动展现过去和未来的生活情景，体验在特定环境下的心理感受。通过活动和训练，学习到适应性的心理和行为，纠正不良心理和行为模式；通过活动加强学生对社会和他人的了解，从多角度观察和了解事物的发展进程，从而更深刻地理解人生价值，感悟生命的真谛，以开放的心态对待持不同观点和态度的人，学会理解、尊重他人，促进人际关系的和谐。在此情境下，心理健康教育课教师应由传授者转向学习的参与者、指导者、促进者；由教材的被动使用者转向新课程的主导者、塑造者；由面向部分学生转为面向全体学生；由注重心理困扰的问题解决倾向转向培养积极心理品质和提升整体幸福感上来。

（二）教学方法

《要求》指出：课程要采用理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等。在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段。也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题讲座等各类活动补充教学形式。

心理健康教育课程是一门融知识性、互动性、体验性、实践性、自助性为一体的实用性很强的课程。正所谓“教学有法，教无定法，贵在得法”。教学方法有很多，也各有其特点，在教学中如何选择合适的教学方法，使其更好地发挥其作用，值得每一位心理健康教育教师深入思考。社会学习理论认为人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式，学习是直接经验与间接经验的综合，并发生在不同个体之间的人际交往过程中。心理健康教育课程应该充分发挥学生的主动性和积极性，通过心理剧、分组讨论、角色扮演等多种方法，在创设的情境中与学生互动，引导学生投入情感和分享经验，促进学生的自我体验和自我反思，让学生懂得接纳自我、接纳他人，增强对环境的控制感和自信，并在生活中去感悟和改变，最终促进自身个性完善，进而将学到的理论和技能延伸到生活问题的解决之中。

在教学过程中，要把课程建设和学生的心理素质培养结合在一起，除了教师讲授外，围绕有关主题，应积极尝试不同的教学设计，将各种基本教学方法有机综合，使其融汇一体、优化处理。尤其是在当今的信息社会中，要充分运用现代化的教学技术和设备，比如在教学手段上，运用现代教育媒体如录音、录像、投影等的直观性、形象性、可操作性等优势，突破时空的限制，加大单位时间的信息量；在多元化的教育格局中，充分运用网上的各种影像资源、在线心理测量、微信、微博、QQ群开展心理健康教育。各高校还可以就学生普遍存在或某一阶段出现的心理问题，比如新生入学的适应问题、考试焦虑问题、恋爱问题等，聘请有关学者和专家举办专题讲座，帮助大学生解除心理困惑，适应大学生活，促进自我身心健康成长。